Sauny

x

x

Sauna jak najbardziej wskazana, najlepiej w lato, ponieważ w zimę powinniśmy morsować, mrozić się. Działać jak natura nakazała. Sauna to taki dodatek, ale lepsza sauna niż jej brak Tutaj również trzeba uważać m.in na choroby serca, problemy z ciśnieniem, czy anemią m.in. Tym osobom nie polecam sauny albo z rozwagą,