x
Bardzo szybki i skuteczny sposób na poprawe wzroku (po paru dniach mysle mozna wyrzucic okulary), oraz wyleczenie oczu z np. zeza. Mój wzrok jest dobry i zrobiłem tą sesje ćwiczeń tylko jeden raz i na drugi dzień (zapominając, że je robiłem) jakoś dziwnie wszystko widziałem, ostrzej i dopiero skojarzyłem, że to dlatego 
https://www.youtube.com/watch?v=K3uuIkUGYZM
Ja polecam tzw jogę dla oczu, ewentualnei dla zabieganych kupić okulary ajurwedyjskie i pić dużo soku z marchwi.
A dla ćwiczeń dla tych co pracują dużo przed komputerem zasadę pomodoro 20 minut pracy - 20 sekund patrzenia przez okno jak najdalej się potrafi i skupić się te 20 sekund na jednym punkcie. Dodatkowo krople do oczu i powinno być ok 